Verlatingsangst In Een Relatie

Verlatingsangst in  relatieVerlatingsangst in een relatie kenmerkt zich door een overdreven bezorgdheid dat de persoon waar je om geeft je zal verlaten, gevoelens van onzekerheid, angst, een laag gevoel van eigenwaarde, paniek, angst om alleen te zijn, bezitterig en controlerend gedrag, manipulerend gedrag enzovoort. Het zijn allemaal verlatingsangst symptomen.

Voor de mensen om je heen ben je hierdoor minder aantrekkelijk en dit gedrag kan je relatie met hen ernstig ondermijnen.  Als je hierdoor je relatie saboteert, en je wordt inderdaad verlaten, heb je een litteken van die herinnering op je ziel waardoor de angst versterkt wordt en het in de toekomst moeilijker wordt om ermee om te gaan.

Mensen compenseren deze verlatingsangst op verschillende manieren. Door overdreven afhankelijk te zijn of juist door zeer onafhankelijk te zijn, niemand nodig te hebben of bijzonder wantrouwig te zijn naar anderen. Vaak hebben ze intimiteitsproblemen in hun relaties.

Je ontmoet iemand, de aantrekkingskracht en de vlinders in je buik zijn er, je voelt je fantastisch en hoopvol. Aan het begin van een relatie gaat alles goed. Als dit gevoel van euforie maar altijd kon blijven bestaan! Maar al snel begin je je onzeker te voelen, onzeker of de ander wel echt om je geeft, onzeker of je wel goed genoeg bent, aantrekkelijk genoeg of slim genoeg om de belangstelling vast te houden. Je krijgt last van allerlei verlatingsangst symptomen.

Je begint je van alles af te vragen.

Je onzekerheden ondermijnen alles wat je doet. Het domineert je gedachten, gedrag en iedere keuze die je maakt. Je wilt graag dat alles goed is en je besteedt veel tijd, energie en moeite om te voorkomen dat het verkeerd gaat. De invloed van verlatingsangst in een relatie moet je niet onderschatten.

Als je dit artikel de moeite waard vond, stel ik het op prijs als je het deelt. Een reactie achter laten mag ook. Of schrijf je in voor het gratis e-book.

Lees dit ook eens

De Invloed van Verlatingsangst in een Relatie De invloed van verlatingsangst in een relatie kan groot zijn. Liefde gedijt alleen in vrijheid en een van de verlatingsangst symptomen is nu juist dat...
In 7 Stappen Naar Een Bindingsangst Oplossing Wat is de beste bindingsangst oplossing? Het zijn stapjes die je moet nemen om dit probleem op te lossen. Het is belangrijk dat je eerst erkent dat j...
Bindingsangst Overwinnen – Hoe Doe Je Dat? Je wilt wel maar je durft niet. Een relatie aangaan of volhouden. Dus wil jij jouw bindingsangst overwinnen. Je weet niet waar het vandaan komt of wat...
Verlatingsangst Bij Vrouwen Verlatingsangst bij vrouwen kenmerkt zich door gedrag waarmee zij haar partner eerder van zich verwijderd dan dat ze de relatie bevordert. Haar gevoel...